お茶と眠りのめぐりステイ、体験してきました
「自分を整える時間」はありますか？
いよいよ春到来とばかりに暖かい日が続きますが、皆さんはいかがお過ごしでしょうか。
しっかり自分を大切にできていますか？
仕事だけでなく家事に育児、忙しい日々の中で、ふと感じる眠りの浅さやストレス…。
そんな方たちに優しく寄り添う宿泊プランが、ホテル1899東京の期間限定の宿泊プラン、「お茶と眠りのめぐりステイ− 1899 SLEEP JOURNEY−」です。
今回はこの新プラン「お茶と眠りのめぐりステイ− 1899 SLEEP JOURNEY−」を体験してきました！
①春のセットアップ・ノート
まずはチェックイン。
今回のプラン「お茶と眠りのめぐりステイ− 1899 SLEEP JOURNEY−」について説明を受けます。
このプランの特徴は、快適に眠ることができるアイテムがあることと、「春のセットアップ・ノート」という、簡単なワークを受けられることです。
お部屋でワークを行うこともできますが、せっかくなので、チェックインカウンターの奥にあるティーカウンターで取り組むことに。
ワークの内容は、この1年を振り返って考えてみるものでした。
落ち着いて振り返ると、育児に家事に疲れて自分のことがおざなりになっていました…
睡眠の悩みの根本の原因が見つかりますね。
②おやすみドリンク（タルトチェリーミルク）
さらに、夜のティーカウンターでは、このプラン限定のドリンク「タルトチェリーミルク」がいただけます。
牛乳とチェリーが一緒になったドリンクで、酸味と甘味が程良く合わさり、とってもマイルド！
クリームとピスタチオも一緒に食べることで食感の変化も楽しめます。
もちろん、ただ美味しいだけのドリンクではないんです！
タルトチェリーは睡眠リズムの調整に関わる「メラトニン」が、特に多く含まれているという特徴があるのだそう。
メラトニンは睡眠ホルモンとも呼ばれていて、自然な眠りを誘うだけでなく、睡眠の質を高め、体内時計の乱れを調整する役割があるのだとか。
ピスタチオもメラトニンが多く含まれている食べ物なのだそうです。
寝る前に飲むのにぴったりなドリンクですね。
こちらのドリンクの提供時間は夜の18時から22時まで。寝る前の一杯として楽しめます。
③めぐり茶香炉（カモミール）
これもこのプランだけなのですが、お部屋には電気式の茶香炉が用意されていました！
香りを楽しむためお部屋に入ってすぐにつけてみることに。
するとすごくいい香りがしてきました。
カモミールにはリラックス効果があるそうで、ストレスによる不安や緊張をほぐすことができるのだとか。
香ばしい様な甘い様な香り…
これはとてもリラックスできそうです。
火を使わないのでお部屋でも安心して使えますね。
④ととのえ入浴剤（NIGHT BATH）
入浴剤にはこのプランだけの特典として、「ととのえ入浴剤（NIGHT BATH）」が用意されているということで、使ってみることに。
開封するとすぐ、ゆずの良い香りがしてきました。
湯船に入れると、お湯の色がだんだんと黄色に！
入ってみると、温泉の様に肌がつるつるするような感じがします。
生薬も入っているらしく、スパイシーな香りもしました。
同じく生薬の効果なのか、良い汗をかくことができました。
⑤おやすみ前ストレッチ
ストレッチは、やり方の説明が分かりやすく書いてあるカードを貰いました。
私はストレッチが苦手なので恐々やってみることに。
しかしとても短くて簡単。
2種類ありますが2つともやっても2分もかからず寝る直前にパッとできます。
これなら続けられそう。
1899では、2階のライブラリーコーナーの本をお部屋に持ち込んで読むことができるということで、寝る前の読書をオススメされました。
せっかくなので、寝る前に読書をしてみることに。
普段寝る前にスマホの画面を見てしまっているのでそのせいで睡眠の質が悪くなっているのかも…
その証拠に紙の本を読んでいるとしっかり眠くなりました…
⑥ヒツジのいらない枕―調律―
寝る時の相棒といえば枕ですね。枕もこのプランの特典として、特別なものが用意されていました。
存在感を放つ個性的な枕で、触ったらプルプル。持ち上げると重いのに、枕にしているとすっと寄り添う様な、優しく頭を支えてくれます。
また、段階的に高さを変更することができ、自分の希望の高さに調整することもできるのがこの枕のすごいところです。私はそのままの高さでぴったりでした。
とても寝付きやすく、ヒツジを数える間もなく寝てしまいました…
⑦おめざめ後のストレッチ
朝起きたら、またストレッチから始まります。
横になったままできるということで、起きてすぐやってみることに。
おやすみ前のストレッチと別のストレッチなのですが、こちらも簡単にできるものでした。
これをやってから起きると朝から歩くのも楽な気がします。
⑧おめざめドリンク（桜ほうじ茶おしるこ）
朝のティーカウンターでは、おめざめドリンクという、これまたこのプラン限定のドリンクが楽しめます。
桜ほうじ茶おしるこということで、朝食後に飲むことに。
すっと甘味が口の中に入ってくるけど、それでいてさっぱり。桜の食感も楽しめました。
今日も一日、頑張れそうです。
忙しい毎日を送る方に
今回のプラン「お茶と眠りのめぐりステイ− 1899 SLEEP JOURNEY−」はただ泊まるだけではなく、自分の心と身体に優しく向き合う時間でした。
慌ただしい日常から一歩離れて、静かに深呼吸できる体験だったと思います。
忙しい毎日を送る方にこそ、是非一度体験してほしい…そんなホテル1899東京ならではの宿泊プランでした。
プラン名
お茶と眠りのめぐりステイ− 1899 SLEEP JOURNEY−
宿泊期間
2026年3月1日(日)～4月30日(木)
予約受付
2026年1月16日(金)～4月29日(水)
