5種の「日本茶×ハーブティー」の中から、お好みのティーバッグを1つお選びください。オリジナルの「睡眠タイプ診断」が、お茶選びをサポート。お部屋で淹れて、リラックスタイムをお過ごしください。

ご自身の睡眠状態や悩みに向き合い、目標と改善策を紙に書き出して心を整える、15〜30分のワークを通したセルフリフレクション。

時間：18:00～22:00　場所：2階ティーカウンター
低カフェインの石鎚黒茶に、シナモン、クローブ、カルダモンを合わせた、やさしい甘みの一杯です。おやすみ前のくつろぎ時間にどうぞ。

自然生薬と温泉ミネラルをブレンドしたAuBの入浴剤「NIGHT BATH」をお部屋にご用意します。
身体を芯から温め、血行を促すことで、おやすみ前のリラックスタイムをより深いものへと導きます。

ほうじ茶の心地の良い香りで心身ともにリラックスタイムへ。
火を使わず、電気で温める茶香炉をお部屋に事前セットいたします。

館内2階のライブラリーコーナーより、その日の心や身体の調子に合わせてお好きな本をお選びいただけます。スマートフォンやPCから離れ、眠りへと気持ちをほどいていく時間をお過ごしください。

話題の高機能枕「ヒツジのいらない枕―調律―」をお一人様につき1つ、お部屋にご用意いたします。“ヒツジを数える間もなく…Zzz”というほどの気持ちよさと14段階の高さ調節が叶えるオーダーメイド級の寝心地をご体感ください。

その他、ホテルが厳選した枕の中から、お好みの枕をチェックイン時にお選びいただけます。
[ 低反発枕・半パイプ枕（羽毛+パイプ）・非アレルギー枕 ]

開始時間：7:30（所要時間15分）　場所：2階ティーカウンター
起床後は、ご自身で急須を使って煎茶を淹れ、味わう特別なひとときをお楽しみください。おいしい淹れ方は茶バリエがレクチャーいたします。何かと時間に追われがちな朝の時間ですが、心を整えることで、穏やかな一日のスタートを。