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茶を食す話

2021/04/15 茶を食す話 1899茶バリエ

お茶とカフェインでエナジーシエスタ（後編）｜1899 CHACHACHA BLOG

◆茶バリエ流 　～午後からのテレワークを乗り切る 最強のお茶の飲み方～
いくつかの実験をして、私が行きついた方法がこちら
↓ ①ランチを食べる
②温めの温度で浸出し、適度にカフェインを抑えたお茶を１杯飲む
③運動不足解消の為にYo...

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